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专家推荐秋季养生小常识 生活保健防范于未然
　1、滋阴润肺 　　秋季饮食养生一个重点就在于“滋阴润肺”，酸味入肺，日常不妨可以多吃一些酸性食物，例如山楂、雪梨、葡萄等水果。辛辣刺...
秋季素食养生食物推荐 山药养阴银耳去肺燥
干燥的秋季已经悄悄到来，虽然艳阳还高照，但是人的身体、皮肤等已经出现各种秋季的症状，比如秋燥、肺热等。今日美食小编推荐一些秋季素食给大家，让大家应对秋季的各种问...
干燥秋季什么原因导致上火 5大饮食坏习惯“火”不停
进入秋季之后，气候变得干燥，人也容易受到外界的影响，容易出现上火的症状。口腔溃疡、咽喉干痛、长痘痘、便秘等等，什么原因导致上火呢？其实跟日常的饮食习惯有很大的关...
女性秋季养生小常识推广 多吃酸性食物收敛肺气
秋季气候开始有多变化，天气变凉，人体感觉更加的舒适，但是正是这种“凉意”容易诱发各种的疾病，秋季养生要注意哪些方面呢？预防“...
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